Ker ste na porodniškem dopustu, vam ni treba dolgočasiti. Poleg priprave na porod, skrbi za otroka in moža lahko počnete stvari, ki jih imate radi, vendar zaradi dela nenehno odlašate - pletenje, šivanje, šport, glasba. No, če ima družina finančne težave, je mogoče dodatno zaslužiti.
Za čudovito dolgo pričakovano novico o nosečnosti je še nekajmesečno pričakovanje dojenčka in veseli dogodek njegovega rojstva. Pogosto se ženske, ki gredo na porodniški dopust, postavlja vprašanje, kaj storiti s svojim prostim časom, ki so ga preživele v službi?
Dejansko lahko čas porodniškega dopusta preživite zelo plodno, glavna stvar je, da se odločite za svoje želje in izračunate svoje sposobnosti. Konec koncev se bodo spremenile z rojstvom drobtin.
Čakanje na čudež
Navsezadnje porodniški dopust ni naključen. Daje se tako, da ima ženska možnost, da se pripravi na rojstvo otroka. Zato bi moralo biti v tem obdobju veliko časa za počitek in njihovo zdravje. Hoja na svežem zraku, sadje in zelenjava v prehrani, počitek spanja - vse to bo ženski pomagalo, da se pripravi na porod.
Zmerna telesna aktivnost ne bo le pripomogla k čim lažjemu prenosu poroda, ampak bo tudi pripomogla k hitrejšemu okrevanju ženske po porodu.
Koristno bo izvedeti več o prihajajočem dogodku, o negi novorojenčka. Zato se je vredno prijaviti na tečaje bodočih mater, kjer bodo strokovnjaki govorili o značilnostih poteka poroda, o psihologiji in fiziologiji nosečnosti, o tem, kako razumeti, da so se začele kontrakcije, kako lažje prenašati bolečino z njimi, v kakšnem položaju. Tukaj lahko spoznate tehnike masaže proti bolečinam.
Toda najbolj prijetna dejavnost bodoče matere bo pridobitev dovoda za njen bodoči dojenček. In ne verjemite predsodkom, da tega ni mogoče storiti vnaprej. Pustite to v preteklosti babice. Nakupovalni izlet, izbor vsega, kar je potrebno za izpust otroka in njegovi prvi dnevi doma, bodo mladi materi nedvomno prinesli veliko pozitivnega.
