Najboljši čas za porjavitev je poletje. Mnogi od nas sanjajo o lepi in strojeni koži. Vendar ni vedno mogoče doseči želenega rezultata. Pod žgočimi sončnimi žarki je velika verjetnost sončnih opeklin. In potem ne boste uživali v preostalem.
Peščena plaža, svetlo sonce, zvok surfanja, vse skupaj tvori čudovito sliko. Če pa občudujete to lepoto, se lahko sprostite in omamite. To se lahko zgodi komurkoli. Kaj storiti v tej situaciji? Kako zdraviti ognjeno kožo?
Preprosta pravila za izpostavljenost soncu
Ne pozabite, da je sonce zelo aktivno od 12 do 16 ur na dan, zato je za preprečitev opeklin bolje, da je ta čas v zaprtih prostorih.
Pred zunanjo uporabo uporabite posebna sredstva za zaščito pred soncem in jih po vsaki kopeli nanesite tudi na kožo.
Po vodnih postopkih je potrebno obrisati telo, saj preostale kapljice vode na koži prispevajo k sončnim opeklinam.
Če jemljete katerokoli zdravilo, potem natančno preučite stranske učinke v navodilih, ker veliko zdravil poveča preobčutljivost za sonce.
Kako lajšati bolečino, če pridete do opekline kože na soncu
Če je koža dobila sončne opekline, potem je vredno vzeti anestetik, da preprečite vnetje.
Uporabite lahko posebne maske, ki pomagajo lajšati bolečino, lajšajo pordelost, zmanjšajo srbenje in ohladijo kožo.
Maske za opečeno kožo
Predel kože z opeklinami lahko namažemo s kefirjem in po nekaj časa speremo s hladno vodo.
Poškodovano kožo lahko večkrat zdravite z mešanico 2 žlici. l kisla smetana, 1 žlica. l rastlinsko olje in 1 rumenjak.
Obkladek iz zelenega čaja veliko pomaga.
Zmanjšuje bolečino in hladi kožo mešanico soka aloe in čajnih listov. Tkanino, namočeno v tej mešanici, je treba nanesti na mesto opekline.
Olajšanje nelagodja bo pomagalo kuhati v 100 ml vrele vode 4 žlice. l ovsena kaša. To toplo maso nanesemo na poškodovano kožo in jo po 15 minutah speremo s hladno vodo in nato namažemo z vlažilno kremo.
Mesto opekline lahko obrišete s svežim krompirjevim sokom.
S sončnimi opeklinami se ne morete sprejeti vroče prhe in uporabljati mila. Pijte veliko tekočine, da napolnite vodno bilanco telesa in zmanjšate izpostavljenost soncu, dokler se opeklina ne zaceli. Jejte čim več sadja z vitaminom C, saj pomaga popraviti poškodovane kožne celice.
Zaščitite svoje telo pred sončnimi opeklinami, ker povzroči prezgodnje staranje kože.
