20. novembra je Elle Macpherson delila osupljivo fotografijo iz bikinija, razkrila je tudi svoje skrivnosti telesa bikinija! Od njenih prehranskih dopolnil do najljubših vaj je tako model ostal v formi.
55-letna Elle Macpherson nas sprašuje, ali smo se vkrcali na časovni stroj leta 1986. To je tisto leto, ko se je legendarni model pojavil na svoji prvi platnici Sports Illustrated, 33 let pozneje pa si je Elle še vedno prislužila vzdevek ("The Body"), ko je delila fotografija bikinija z njenega pobega na Bahame 20. novembra! Elle je svoje dolgo in vitko telo postavila na ogled v majcenih tankih bikinijih, boemske vibracije obleke pa je dopolnila z okroglim klobukom obrobja, obritim s tigrovo črtasto tkanino. Manekenka je stala na leseni palubi s pogledom na vedro tropsko plažo, in ni ji bilo treba potovati daleč, da bi uživala v razgledu!
"Ker sem Avstralka, mi je ob morju najbolj prijetno. Im [sic] tako blagoslovljena, da živim v Miamiju blizu Bahamov, kjer je bila posneta ta fotografija, "je Elle zapisala v prispevku. Supermodel se je nato preusmeril na novo temo: kako ostane v formi! Za "lepotno podporo vse do mitohondrijev" je Elle prisegla na lastno podjetje WelleCo, ki prodaja prehranske dodatke, ki jih je opisala kot "eno in dokončano evolucijo multivitaminov in mineralov." Elle tudi rada prigrize v obratu podjetja med hrano na osnovi "hranilnih beljakovin".
Elle se za vzdrževanje telesa bikinija ne zanaša samo na zeleno! "V naravi preživim čim več časa za plavanje, hojo - in pijem veliko filtrirane vode, " je nadaljevala. Za splošno zdravje se Elle zdravi z limfno drenažo, ki jo je izpopolnila metoda Sheila Perez. Limfna drenažna masaža, priljubljena med modeli Victoria's Secret, spodbuja limfne tekočine, da krožijo po telesu - Elleva maserka trdi, da se proti temu bori proti celulitu! Elle posveča ravno toliko pozornosti svojemu duševnemu zdravju, saj rada 10 minut na dan posveti meditaciji, razmišljanju ali molitvi - popolno razčlenitev lahko dobite spodaj.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Ker sem Avstralka, mi je ob morju najbolj prijetno. Tako blagoslovljen sem, da živim v Miamiju blizu Bahamov, kjer je bila posneta ta fotografija. Ljudje me sprašujejo, kaj naj naredim, da sem v formi. Najprej začnem na notranji strani z super zelenilom @welleco, to je evolucija multivitaminov in mineralov, lepotna podpora vse do vaših mitohondrij. ?. Uporabljamo naš čisti čist negovalni rastlinski protein kot prigrizek med obroki na rastlinah welleco.com - in preživim toliko časa, kolikor lahko v naravi plavam, hodim - in pijem obilico filtrirane vode. Meditacija / razmišljanje / molitev je zame pomembna, traja le 10 minut na dan, vendar je brez pogovora. Ljubim @sheilamsperez edinstveno metodo za limfno drenažo in ki je ključna za dobro počutje. Lahko jo preverite na spletu in med telesnimi sestanki doma @ terapija infra rdeča savna za imunski sistem, detox - moj najljubši spa v nyc za vse stvari, ki se srečujejo @justageless in v Sydneyu @allsaintsclinic
.lasje @joshwoodcolour v Londonu in @dafnebeautylounge @goddesslashes v Miamiju @Frankrizziri za lase v nyc.?
Objava, ki jo je delilElle Macpherson (@ellemacphersonofficial) dne 19. novembra 2019 ob 5:39 uri PST
Elle se ne prepustite samo rastlinski hrani in vadbi, ampak tudi njenemu brezskrbnemu duhu. Manekenka si je to poletje privoščila še en dopust in delila zavidljive fotografije s tropskih počitnic 8. julija. Elle je v postu še enkrat pokazala svojo neverjetno telesno silo, ki je takrat nosila malo oljčnih bikinijev! Neverjetno je misliti, da je Elle sredi svojih petdesetih let in ima celo dva otroka: sinova Arpada Flynna Aleksandra Bussona, 21 let, in Aureliusa Cy Andrea Bussona, 16 let.
