Kako načrtovati vikend

Kazalo:

Kako načrtovati vikend

Video: Dr. Randy Roberts: DA-ji in NE-ji 2024, Julij

Video: Dr. Randy Roberts: DA-ji in NE-ji 2024, Julij
Anonim

Vikendi so obdobje počitka od dela, pa tudi možnost uživanja v prostem času. Če pravilno načrtujete te dni, bo dovolj časa za različne dejavnosti. Če vnaprej sestavite urnik, se bo izkazalo, da bomo uresničili vse naše načrte.

Image

Nekdo si želi, da bi se med vikendi dovolj naspali, drugi v teh dneh odložijo gospodinjska opravila, nekateri sanjajo, da bi ta čas posvetili svojim najdražjim, nekateri bežijo pred katero koli družbo. In včasih je treba storiti vse, zato se moraš prekiniti in skrbeti. Jasen urnik vam bo pomagal narediti življenje bolj predvidljiv, prav tako pa vam bo omogočil, da opustite nepotrebna dejanja.

Načrtovanje

Vnaprej naredite seznam opravkov za konec tedna. Čez nekaj dni lahko že začnete voditi zapiske. Najprej morate napisati vse, kar morate storiti. Razdelite jih po pomembnosti, najprej na konec seznama postavite tiste, ki so zelo pomembni, nato manj pomembni, kaj lahko prenesete ali ne izvedete. Vsak primer si mora zapisati čas, ki je potreben.

Nato morate načrtovati dopust. Nekdo si bo izbral sprehode, izlete v naravo ali v živalski vrt, nekdo si bo želel spoznati prijatelje. Sestavite tudi seznam sestankov in dogodkov, ki so pomembni in čas. Ne pozabite pa, da je vse težko biti pravočasno, bodite realni.

Vsak seznam ima vsaj 5 točk, včasih pa več kot 10. Poglejte si jih realistično in nato v vsakem prečrtajte zadnja dva dogodka. Verjetnost, da jih boste uspeli dokončati, je zelo majhna in občutek nezadovoljstva, da nekaj ni bilo storjeno, vas bo preganjal. Samo odpovejte se tistim, ki so v zadnji vrstici prednostne naloge.