Na fakulteti vsi slišijo za Freshman 15, ampak zakaj me nihče ni opozoril o sredi 20-ih? Prišla je od nikoder!
Zahvaljujoč mojemu časovno intenzivnemu delu, večji prometni nesreči in ekstravagantnim dogodkom z ogorčenjem in vinom sem v enem letu pridobil več kot 25 kilogramov! Čas je, da brcnem v ritko
.dobesedno! Ste se že kdaj na tebi prikradeli teže?
Takoj po fakulteti sem začel delati v svoji kocki na HollywoodLife.com in vsak dan nehal gostovati po svojem univerzitetnem kampusu. Ne samo, da sem se v bistvu nehal premikati v celoti, začel sem čutiti pritiske odraslih v resničnem življenju (tj. Račune, šefe in fante) in se začel veseliti svojega kozarca vina (ali dveh
ali tri) po delu.
Potem sem se spomladi zaletel v trčenje 45 km / h in se nisem mogel premakniti približno dva meseca! Pogovorite se o receptu za čednost.
Kljub temu, da so me sodelavci in prijatelji spodbudili, da sem po nevarni in okusni počitniški sezoni začela hujšati, sem videla najnovejše slike neverjetno svetle Jennifer Hudson in se odločila, da se pridružim klubu, ki je tako dobro deloval zanjo, Weight Watchers.
Čeprav sem bil član WW prej, so zdaj popolnoma spremenili načrt! Namesto štetja kalorij, vlaknin in maščob točke temeljijo na maščobah, vlakninah, beljakovinah in ogljikovih hidratih, zaradi česar je sistem Weight Watchers PointsPlus najbolj dobro zaokrožen (in zajamčen). Poleg tega pa namesto 35 dodatnih točk, ki jih lahko uporabimo ves teden, dobimo kar 49. (Edini padec? Kozarec vina je šel od dveh točk do ŠTIRIH točk. Kakšen šug ubija!)
Kakor koli že, vsak teden vam bom obveščal, kako poteka nov načrt
in kako se preživljam med šampanjcem, prazničnimi piškotki in bifeji v LA-ju.
Ali preizkušate nov načrt Težave gledalcev? Koliko teže poskušate izgubiti? Kako vam gre? Spodaj zvok!
Pošlji mi email! | Sledite mi naprej | Postani oboževalec
