Ali umiraš vedeti, kako Meghan Markle ohranja iskrico ?! Ker se kraljeva poroka hitro bliža, smo dobili vse podrobnosti o njenem strogem načrtu prehrane / vadbe. Ugotovite, kako se tukaj pripravlja na veliki dan!
Meghan Markle (36) resnično živi pravljico. 19. maja se bo nekdanja igralka Suits poročila s princem očarljivim
.Mislim, princ Harry. Čeprav je Meghan že nokaut, je veliko oboževalcev že umiralo, da vedo, kako se pripravlja na poseben dan. In na srečo za vas, imamo odgovore! Poleg tega, da naj bi obiskovala tečaje borilnih veščin, Meghan vodi zelo zdrav življenjski slog in prepričani smo, da stvari brca v visoko prestavo in tako poskrbi, da bo v svoji poročni obleki videti neverjetno. Čiščenje je za večino ljudi varen način za odstranjevanje kilogramov in se znebite morebitnih odvečnih strupov. To še posebej velja za Meghan, saj uporablja program dr. Junger's Clean Shake Daily Shake, poroča Radar Online. Shake vsebuje čisti beljakovinski prah z edinstveno mešanico vitaminov, mineralov in vlaknin, prav tako pa ga je s pridom uporabljala tudi Gwyneth Paltrow.
Toda samo prehrana ne bo pripeljala do sunkovitega telesa. Med intervjujem za revijo Chalkboard iz leta 2015 je Meghan razkrila, da rada teče. Pravzaprav je svojo najljubšo vadbo poimenovala kot "tek na šest kilometrov z mojo prijateljico Heather." To je predanost. Poleg tega je z njo delala tudi osebni trener Craig McNamee med snemanjem oblek za več kot 45-minutno sejo. Ni čudno, da izgleda neverjetno. Če se drži te rutine, nedvomno bo videti brezhibno za svojo poroko. In ker je Meghanina mama Doria učiteljica joge, izvaja tudi vročo jogo. "Joga je moja stvar. Toliko koristi prinaša praksa joge, «je med intervjujem za Best Health pojasnila Meghan.
Ko pa gre za lepoto, so Meghanine prakse nekoliko bolj na dragi strani. Kate Middleton naj bi bodočim kraljevcem svetovala, naj uporabijo vlažilce Bioltulin, ki stanejo približno 69 dolarjev, vendar naj bi se odstranile gube v eni uri po nanosu na kožo. Sliši se nam precej vredno! Videti je, da ima Meghan vsa področja pokrita, in komaj čakamo, da jo opazujemo, ko hodi po tem hodniku!
