Novo leto - čaroben čas, čas izpolnitve želja in radostnih čustev. Rad bi preživel to noč, da mi ostanejo le prijetni spomini in naslednji dan se ne zbudim z glavobolom ali težo v želodcu.
Navodila za uporabo
1
Na silvestrovo v nobenem primeru ne smete biti lačni, čez dan morate jesti. Ne preskočite zajtrka, saj je pred nami še cel dan, zato se morate založiti z energijo. Ne naslanjajte se na maščobne, sladke in začinjene, prednost je treba dati zelenjavni solati in juhi. Če imate želodčne težave, bodite previdni pri eksotičnih jedeh. Pred jedjo lahko pijete fermentirajoče zdravilo, pomagalo bo želodcu pri prebavi hrane in lajšalo težo in napihnjenost. Če vam zaradi zdravstvenih razlogov ne priporočajo uživanja določenih živil, je bolje, da jih opustite, da se vaše zdravje ne bo poslabšalo.
2
Da se boste na novoletni večer bolje počutili, bi morali dobro spati. Če čas dopušča, lahko dlje spite. Ko se zbudite, se tuširajte, to bo telesu dalo dodatno moč. Če je mogoče, spite dve ali tri ure pred pojedino. Hoja na prostem bo pomagala, zelo dobra je za zdravje. Po novem letu dihajte na svežem zraku, ne hitite, da bi takoj šli v posteljo.
3
Pijte mineralno vodo. Izredno nezaželeno je uživanje le čaja, kave, sokov in gaziranih pijač. Za en dan morate vsekakor popiti vsaj dva kozarca čiste vode, po možnosti naravne, namesto kuhane. Ne mešajte popolnoma različnih pijač, na primer piva in vina ali šampanjca in vodke, ta kombinacija verjetno ne bo ugajala vašemu želodcu. Zvečer lahko popijete skodelico kave, to bo pomagalo, da se ponoči zadržite. Zeliščni čaj ali toplo mleko z medom bosta pomagala zaspati po nevihti zabave.
4
Ne naj bo pogostitev glavni dogodek praznika. Ples, karaoke, sprehodi in vnaprej zasnovan zabavni program bodo pripomogli k zabavi in zanimivemu času. Poleg tega vas odvrne od naslanjanja na hrano in prekomernega pitja.
5
Ne preživite ves dan za čiščenjem ali kuhanjem. Poskusite narediti nekaj vnaprej ali prosite ljubljene, da vam pomagajo. Tako boste uspeli veliko hitreje in pred dopustom bo čas za sprostitev.
6
Bodite previdni pri pirotehniki. Zelo pogosto se poškodbe in opekline pojavijo zaradi malomarnosti ali nepazljivosti. Za vsak slučaj imejte v zamrzovalniku komplet za prvo pomoč, hladno vodo in led. V nobenem primeru ne dovolite otrokom, da zažgejo petarde, vklopijo električne aparate sami in se prepustite vžigalnikom.
Koristni nasvet
Ne pozabite, da je v novem letu glavno načelo, da drug drugemu privoščimo veselje in ne prenajedamo in se napijemo.
